成功イメージ

スポーツ大会や、会社の面接などで「イメージトレーニング」の

重要性がよく話題になっています。

個人的には、イメトレをすると逆に不安になって失敗するような気がして、

イメージせず練習を繰り返して挑んでいます。

ただ、ネガティブなイメージばかり持つから良くないらしく、

成功をイメージすることが大切らしいです(*´▽｀*)